Konsep dari lapangan all weather ini menggunakan material permukaan berteknologi tinggi yang memiliki daya serap air sangat cepat serta tingkat kelenturan yang optimal. Berbeda dengan lapangan semen konvensional yang menjadi licin dan berbahaya saat terkena air, permukaan lapangan baru di Banjarbaru ini tetap memberikan cengkeraman atau grip yang maksimal bagi sepatu atlet meskipun dalam kondisi […]
Month: Desember 2025
Lonjakan Vertikal: Latihan Beban dan Plyometrics untuk Meningkatkan Tinggi Lompatan Saat Rebound
Dalam olahraga bola basket, dominasi di udara sering kali menjadi faktor penentu antara kemenangan dan kekalahan, terutama dalam perebutan bola liar di bawah ring. Seorang pemain yang memiliki lonjakan vertikal yang eksplosif akan memiliki keunggulan besar untuk mengamankan penguasaan bola bagi timnya. Untuk mencapai kemampuan atletik tersebut, diperlukan kombinasi antara latihan beban yang intensif guna […]
Bangkitnya Basket Banjarbaru: Perbasi Sukses Gelar Liga Antar Pelajar 2026
Kota Banjarbaru di Kalimantan Selatan kini tengah menyaksikan sebuah fenomena baru di dunia olahraga yang melibatkan ribuan anak muda dari berbagai sekolah. Momentum Bangkitnya Basket Banjarbaru tidak terjadi secara instan, melainkan melalui perencanaan matang yang berfokus pada pembinaan usia dini. Setelah sempat mengalami masa vakum kompetisi akibat berbagai kendala teknis, gairah bola basket di kota […]
Shooting Machine: Program Latihan Akurasi Tembakan bagi Shooting Guard
Dalam strategi bola basket modern, keberadaan seorang eksekutor luar yang konsisten adalah ancaman paling menakutkan bagi pertahanan lawan. Banyak pemain berbakat bercita-cita menjadi seorang shooting machine yang mampu mencetak angka dari berbagai sudut lapangan dengan persentase keberhasilan tinggi. Untuk mencapai level tersebut, diperlukan sebuah program latihan yang sistematis dan disiplin guna membentuk memori otot yang […]
Basket 3-Point Revolution: Mengapa Perbasi Banjarbaru Fokus pada Tembakan Jauh?
Tren permainan bola basket dunia telah mengalami perubahan drastis dalam satu dekade terakhir, di mana efisiensi poin menjadi prioritas utama bagi setiap pelatih. Mengikuti perkembangan global tersebut, Perbasi Banjarbaru secara berani mencanangkan “3-Point Revolution” dalam kurikulum pembinaan atlet mudanya. Fokus utama dari program ini adalah mengoptimalkan akurasi tembakan jauh sebagai senjata utama untuk mengalahkan lawan […]
Cara Melakukan Layup Shoot yang Sempurna bagi Pemula
Dalam permainan bola basket, efisiensi dalam mencetak poin sering kali bergantung pada seberapa baik seorang pemain menguasai tembakan jarak dekat. Memahami cara melakukan gerakan yang benar saat mendekati ring adalah keterampilan dasar yang harus dimiliki setiap atlet. Tembakan layup shoot dianggap sebagai salah satu teknik dengan tingkat keberhasilan paling tinggi karena dilakukan sangat dekat dengan […]
Komunitas Basket Banjarbaru Solid! Intip Serunya ‘Saturday Night Hoops’ Bareng Perbasi
Solidnya hubungan antar-pemain di kota ini tidak terjadi secara kebetulan. Hal tersebut merupakan hasil dari upaya kolektif yang konsisten dalam menyelenggarakan kegiatan-kegiatan yang bersifat inklusif. Salah satu agenda yang paling ikonik dan selalu dinanti oleh warga adalah program mingguan yang dikenal dengan nama Saturday Night Hoops. Kegiatan ini dirancang sebagai ajang kumpul santai sambil berolahraga […]
Pentingnya Penguasaan Area Net untuk Mengontrol Jalannya Permainan
Dalam permainan bulu tangkis yang kompetitif, kemenangan sering kali ditentukan oleh siapa yang lebih dahulu mampu mendominasi bagian depan lapangan. Menyadari pentingnya penguasaan posisi di depan sangatlah krusial bagi setiap pemain, baik tunggal maupun ganda. Dengan menduduki area net lebih awal, seorang pemain memiliki kesempatan besar untuk memaksa lawan melakukan pengembalian bola yang melambung tinggi […]
Analisis Video: Cara Perbasi Banjarbaru Pakai AI buat Evaluasi Shooting Pemain!
Perkembangan teknologi digital telah menyentuh hampir seluruh aspek kehidupan manusia, tidak terkecuali dalam dunia pembinaan olahraga prestasi. Di Kalimantan Selatan, sebuah langkah revolusioner sedang diambil oleh organisasi basket kota untuk meningkatkan akurasi para pemainnya. Melalui program Perbasi Banjarbaru, penggunaan teknologi kecerdasan buatan atau Artificial Intelligence (AI) mulai diintegrasikan ke dalam proses analisis video untuk mengevaluasi […]
Visi Bermain: Cara Guard Melihat Celah di Pertahanan Lawan
Keberhasilan sebuah tim basket dalam menembus barisan penjagaan musuh sering kali tidak hanya ditentukan oleh kecepatan fisik, melainkan oleh kecerdasan intelektual pemain pengatur serangan. Memiliki visi bermain yang tajam memungkinkan seorang guard untuk mengantisipasi pergerakan sebelum hal itu benar-benar terjadi di lapangan. Kemampuan untuk melihat celah yang sangat sempit di antara kerumunan pemain tinggi besar […]