Di tengah geliat komunitas basket yang semakin tumbuh subur di wilayah Kalimantan Selatan, kesadaran akan pentingnya persiapan fisik sebelum bertanding menjadi isu yang sangat releval. Banyak pemain di Banjarbaru yang sering kali langsung melakukan pemanasan dengan cara menembak bola ke ring tanpa melakukan persiapan otot yang memadai. Padahal, basket adalah olahraga yang sangat dinamis dan […]